Αθανάσιος Γανωτής

Συνθετική Ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία είναι μια ασφαλής και υποστηρικτική διαδικασία, όπου μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά για ό,τι σε απασχολεί, χωρίς κριτική. Μέσα από τη σχέση με τον θεραπευτή, εξερευνάς σκέψεις, συναισθήματα και μοτίβα που επηρεάζουν τη ζωή σου.Στόχος δεν είναι μόνο η ανακούφιση από δυσκολίες, αλλά και η βαθύτερη κατανόηση του εαυτού σου, ώστε να ζήσεις με μεγαλύτερη ελευθερία, αυθεντικότητα και ψυχική ισορροπία.Η ψυχοθεραπεία δουλεύει μέσω διάφορων προσεγγίσεων, όπως η ψυχοδυναμική και η συστημική. Ωστόσο, είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η κάθε προσέγγιση από μόνη της τείνει να υπερτερεί σε κάποιους τομείς και παράλληλα να υστερεί σε άλλους.Η συνθετική προσέγγιση είναι ένα ευέλικτο και ολοκληρωμένο μοντέλο ψυχοθεραπείας. Δεν περιορίζεται σε μία “σχολή σκέψης”, αλλά αντλεί στοιχεία από διαφορετικά ρεύματα, ανάλογα με τις ανάγκες και τη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου.Στόχος της είναι να σε συναντήσει εκεί που βρίσκεσαι τώρα, και να χτίσει μαζί σου έναν τρόπο θεραπείας που σου ταιριάζει — ανθρώπινο, αυθεντικό και αποτελεσματικό.

Συμβουλευτική Γονέων

Η συμβουλευτική γονέων προσφέρει στήριξη και καθοδήγηση σε γονείς που αντιμετωπίζουν προκλήσεις στην ανατροφή των παιδιών τους. Μέσα από μια ασφαλή και υποστηρικτική διαδικασία, εξετάζουμε τις δυσκολίες στην επικοινωνία, τα όρια, την ανάπτυξη και τη διαχείριση των συναισθημάτων στο οικογενειακό περιβάλλον.Στόχος είναι να ενισχύσουμε τις δεξιότητες των γονέων, ώστε να κατανοούν καλύτερα τις ανάγκες των παιδιών τους, να ενδυναμώσουν τη σχέση τους και να δημιουργήσουν ένα υγιές, ισχυρό οικογενειακό δίκτυο.Με την προσέγγιση που χρησιμοποιούμε, μπορείς να μάθεις πώς να ανταποκριθείς στις καθημερινές προκλήσεις με ηρεμία και αυτοπεποίθηση, διασφαλίζοντας ένα υγιές και αρμονικό περιβάλλον για τα παιδιά σου.

Συμβουλευτική Υποστήριξη

Η συμβουλευτική υποστήριξη είναι μια σύντομη και στοχευμένη διαδικασία γύρω από ένα συγκεκριμένο ζήτημα που σε απασχολεί (όπως λήψη αποφάσεων, διαχείριση κρίσης, επαγγελματικές μεταβάσεις, κλπ).Με την καθοδήγηση του θεραπευτή, αποκτάς άμεσα εργαλεία για να προσεγγίσεις το πρόβλημα με αυτοπεποίθηση και σαφήνεια.Η συμβουλευτική υποστήριξη είναι για όλους, σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής τους, που αναζητούν έναν σύμμαχο για να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις της καθημερινότητας.

Online Συνεδρίες

Οι online συνεδρίες γίνονται μέσω ασφαλών πλατφορμών (όπως Zoom, Google Meet, κλπ) και σου προσφέρουν εξαιρετική ευελιξία, καθώς μπορείς να λάβεις υποστήριξη από το σπίτι, ή όπου αλλού νιώθεις άνετα και είναι ασφαλές, με τον ίδιο ζεστό και εμπιστευτικό χώρο που έχουμε δια ζώσης, χωρίς μετακινήσεις.Μέσω των online συνεδριών διασφαλίζουμε μια ομαλή και αποτελεσματική θεραπευτική εμπειρία, εξοικονομώντας σου χρόνο και παρέχοντάς σου μέγιστη ευελιξία από όπου κι αν βρίσκεσαι, ακόμα και εκτός Αθηνών η Ελλάδος!